力をイレ過ぎだ！！

と歯医者から言われた。

先日、奥歯が痛かったので歯医者でみてもらうことに。しかし、どこにも異常はないという。レントゲンなどもついでに撮ってもらって*1、顎の状態などをみてもらうも異常はない。

そしたら、歯医者が突然、「あ！力をイレ過ぎだ！！」と呟いた。どうやら、強く食いしばっている傾向があるという。そんなことは意識していないのだけれど、舌に残っている線などがその証拠だと歯医者は言う。

家に帰って考えてみると、そういえば職場での姿勢が歯に力をかけてしまうことがわかった。僕が職場で使っている椅子は、背もたれが後ろに倒れる。そのため、僕は楽なこともあってよく背もたれを後ろに倒しながらもたれかかっているのだが、その様はリンボーダンスの様な感じだ。その上、卓上のPCをみているので、体はリンボーダンス状態、一方で頭は上がっている。その時に、強く歯を食いしばってしまうみたいである。

歯を強く食いしばきまくっていると、歯が割れたりすることがあるらしい。もしかしたら、レントゲンには出ない細かいひびが入ってるのではないかということだ。様子を見にまた来週も行くことになった。

*1:一瞬疑念が沸いたが不問にした